Que faire après une entorse de cheville lorsqu’on a encore des douleurs ? Un professionnel de santé expert Gilles Beaumé (kinésithérapeute - physiothérapist) montre quel exercice faire pour retrouver la souplesse perdue après une entorse de cheville. L’objectif est de retrouver une souplesse de cheville totale pour faire disparaître les douleurs de cheville qui peuvent exister dans la vie quotidienne et au sport. #pied #cheville #entorse #douleur #aponevrosite #Morton #exercice #souplesse | Gilo
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