Sucre blanc, miel, sirop d’agave ou sucre de coco : lequel choisir ? Souvent présenté comme plus vertueux, le sucre de fleur de coco mérite d’être regardé de près. Stéphanie Andrieux nous aide à ...

Considéré comme plus sain, le sucre de coco est-il vraiment plus bénéfique pour notre santé que le sucre raffiné ? Le sucre est partout : des boissons aux desserts en passant par les plats préparés ou ...

Vous avez sûrement entendu parler du sucre de coco, cette alternative « saine » au sucre blanc que beaucoup de nutritionnistes et influenceurs recommandent. Mais derrière cette image de super-aliment ...

Vanté comme étant une alternative "healthy" au sucre blanc, le sucre de coco semble s'imposer comme LE nouvel ingrédient à intégrer d'urgence dans son alimentation pour lutter contre le pic de ...

Réduire le sucre : découvrez nos astuces simples et alternatives naturelles pour manger équilibré sans renoncer au plaisir gourmand.

Additif omniprésent dans l’alimentation moderne, le sucre blanc raffiné est pointé du doigt pour ses effets délétères sur la santé. Bonne nouvelle : il existe des alternatives naturelles, plus douces ...

Ce facteur méconnu pourrait jouer un rôle clé dans le risque de diabète, bien plus que le sucre auquel on pense en premier. Rester assis trop longtemps perturbe aussi la régulation naturelle de la ...