Recommandé par certains professionnels de santé, ce régime alimentaire permettrait de réguler naturellement la glycémie, tout en favorisant une perte de poids progressive et durable. Zoom sur cette ...

Plus besoin de se priver. Quatre jours après la Journée mondiale du diabète, « la Cuisine de vos envies »*, un petit livre de recettes, vient d'être publié par le groupe Roche. Vingt idées de plats ...

Si le diabète ne se guérit pas, il se gère. Et pas question de faire l’impasse sur les recettes gourmandes, tant que le sucre est maitrisé ! Quand le pancréas se lasse, l’insuline manque et le corps ...

Cette recette peut être faite avec n'importe quel légume que vous avez dans votre congélateur ou frigo. Elle a l'avantage de ne pas contenir de glucides si l'on choisi bien ses légumes (recette pour ...

Publié le 06/01/2026 à 20:22 Valeria Lotti est une journaliste et rédactrice spécialisée en santé, bien-être et psychologie, avec plus de 10 ans d'expérience dans la rédaction de contenus médicaux et ...

Idéale pour éviter les pics de glycémie, cette recette de granola au Airfryer est ultra-simple à réaliser. Riche en fibres et en bons lipides, elle peut parfaitement s’intégrer dans l'alimentation des ...

Publié le 29/08/2025 à 08:06 Elena Bizzotto est une journaliste freelance santé. Depuis octobre 2019, elle collabore avec le site Top Santé. Avant de rejoindre Top Santé, Elena a occupé divers rôles ...

Alors que l'été s'abat sur l'Inde, l'une des questions les plus courantes qu'un éminent diabétologue basé à Mumbai entend de la part de ses patients est : « Puis-je manger des mangues ? » « Les ...

En ce 14 novembre, Journée mondiale du diabète, un spécialiste rappelle l'importance du style de vie pour la prévention du diabète de type 2 et vérifie certaines modes alimentaires véhiculées sur les ...